Valéria Vögtli
„Meditation ist Erfahren“
Als ich vor Jahren die Meditation für mich entdeckt habe, war es zuerst die Methode, um zur Ruhe zu kommen. Doch sehr rasch kam zu der entspannenden Wirkung die Entdeckung, dass Meditation viel mehr ist: der Weg zum inneren Gleichgewicht, zur Selbsterkenntnis, zur mentalen Gelassenheit und vieles mehr- eine unendliche Quelle von Erkenntnissen, welche mich die Welt mit wohlwollender, positiver Einstellung betrachten lassen.
Ich bin der Ansicht, dass jeder Mensch seinen ganz individuellen Weg hat, um zu seinem inneren Raum der Ruhe zu gelangen. Deshalb leite ich ganz unterschiedliche Meditationstechniken aus verschiedenen Traditionen an. Denn jede Meditation hat ihre ganz eigene wunderbare Wirkung.
Mit meinen Angeboten möchte ich allen Interessierten ermöglichen, die wohltuende Wirkung der Meditation kennenzulernen und zu vertiefen. Ich freue mich, wenn ich Dich ein Stück weit auf deinem ganz persönlichen Weg begeleiten darf.
Ausbildung
Meditation – interreligiöse Meditation 2018/2019
Entspannungstrainerin Zertifikat 2017
Seminarleiterschein Progressive Muskelentspannung 2017
Seminarleiterschein Autogenes Training 2017
Ausbildung Meditationskursleiterin 2016
Meditationspraxis seit 2012
Kaufm. Ausbildung – viele-viele Jahre davor